Prácticas espirituales
Extraído del libro, "Corriendo por el filo de la navaja" por Swami Ramakrishnananda, uno de los discípulos de Amma.
La vida para muchas personas, es una lucha constante para encontrar soluciones a los innumerables problemas que causa el sufrimiento. Según las escrituras indias, el desconocimiento de nuestro propio Ser es la causa de todos los pesares. Somos la Conciencia Suprema, pero nos consideramos a nosotros mismos como el compuesto de cuerpo, mente e intelecto. Lo cierto, es que pase lo que pase con nuestro cuerpo, mente o intelecto, la conciencia Eterna que nos da vida no se ve en absoluto afectada.
A menudo nos centramos en satisfacer las necesidades de este complejo a causa de nuestra identificación errónea con cuerpo y mente. Esta identificación crea una gran cantidad de deseos en nosotros. No podemos satisfacer todos nuestros deseos, pero este anhelo está siempre presente. Estos deseos insatisfechos suelen causar dolor.
Hay que señalar que toda la felicidad que obtenemos de los objetos externos no es más que una felicidad prestada.
El propósito de las diferentes prácticas espirituales que son recomendadas por los grandes maestros como Amma es encontrar la manera de obtener la felicidad de nuestro propio Ser más que de los objetos externos transitorios.
Muchas personas están muy ocupadas, pero de alguna manera pueden encontrar una o dos horas para caminar o hacer algo de ejercicio todos los días si se lo aconseja su médico. Ellos saben que si no lo hacen, tendrán serios problemas con la salud. Sin embargo, aun estando ocupados, él o ella no van a descuidar el ejercicio.
Del mismo modo, la meditación debería ser una parte importante de nuestras vidas. Amma siempre dice que la meditación, el japa (la repetición de un mantra o el nombre de Dios) y otras prácticas espirituales son tan valiosas como el oro. Estas prácticas espirituales nos dan tanto el crecimiento espiritual como la prosperidad material. También nos ayudan a mantener nuestra salud mental y emocional. Por lo tanto, el tiempo que pasamos en la meditación y en otras prácticas espirituales nunca será un desperdicio.
